Praktični nasveti za hidracijo na ultra trail tekmah
Na ultra trail tekmah hidracija ni nekaj, o čemer razmišljate šele, ko postanete žejni. Je del...
Kako omiliti padec zmogljivosti zaradi vročine v poletnih mesecih?
Ste tudi vi opazili, da so poletni treningi precej težji kot običajno? Da tečete počasneje, se...
Evropsko prvenstvo v gorskih in trail tekih 2026
Trail Celje 2026
Absolutno 2. mesto na Trail Celje 52 km – odličen pokazatelj forme pred zahtevnim junijem Trail...
Koliko te ostane, ko gre puščava skozi tebe? Ultra X Sahara 2026
KOLIKO TE OSTANE IV
Ko gre puščava skozi tebe Tretji dan ni prinesel olajšanja. Prinesel pa je jasnost. Telo ni...
Koliko te ostane III.
𝘬𝘰 𝘨𝘳𝘦 𝘱𝘶𝘴̌𝘤̌𝘢𝘷𝘢 𝘴𝘬𝘰𝘻𝘪 𝘵𝘦𝘣𝘦 ODLOČITEV Drugi dan ni več razmišljanja o hitrosti, o tem, kako...
Koliko te ostane II.
ko gre puščava skozi tebe PREHITRO Start se zgodi še v temi, ko je svet tišji,...
Kaj vse inKaj vse in zakaj lahko gre pri (ultra) trail teku narobe?
Ultra gorivo na ultra razdaljah
Ko ne moreš več teči z nogami, teči s srcem…
Prvi vtisi po obisku Cape towna so zelo mešani. Kontrasti so nenavadno močni in vidni na...
