Dnevnik maratonca iz puščave 2 – Vaja dela mojstra
Ključna za rezultat na etapnih tekmah je seveda tudi regeneracija...
Nemogoče je samo beseda
Ključna za rezultat na etapnih tekmah je seveda tudi regeneracija...
Vsak šport ima različne potrebe po energiji. Pri tekih na ultra razdaljah zmagujejo maščobe.
Ko sem spoznal, da sem na vrhu hriba, ki sem ga za trening že odtekel, sem...