KOLIKO TE OSTANE IV
Ko gre puščava skozi tebe Tretji dan ni prinesel olajšanja. Prinesel pa je jasnost. Telo ni...
Koliko te ostane III.
𝘬𝘰 𝘨𝘳𝘦 𝘱𝘶𝘴̌𝘤̌𝘢𝘷𝘢 𝘴𝘬𝘰𝘻𝘪 𝘵𝘦𝘣𝘦 ODLOČITEV Drugi dan ni več razmišljanja o hitrosti, o tem, kako...
Koliko te ostane II.
ko gre puščava skozi tebe PREHITRO Start se zgodi še v temi, ko je svet tišji,...
Koliko te ostane
Ko gre puščava skozi tebe Veter nosi pesek čez robove sveta, kot bi hotel izbrisati meje,...
Ultra X serija tekov 2026
ULTRA X 2026 – moj letošnji izziv Nekje med treningi, dolgimi teki in tistimi trenutki, ko...
Kaj vse inKaj vse in zakaj lahko gre pri (ultra) trail teku narobe?
ULTRA X Jordanija 2021 – prvo jutro
HRANA (na ultra tekih)
Ob zelo dobri psiho fizični pripravljenosti, ki ob rednih ter specifičnih treningih teka terja še...
Kaj jesti, piti, obleči, obuti? Kakšno opremo in kaj vse potrebujemo za SPP (Slovensko planinsko pot) in druge ekstremne, eno ali večdnevne, etapne, samooskrbne teke v naravi?
Nekaj dejstev o Marathon des Sables in teku po puščavi (Prvi del)
Dnevnik maratonca iz puščave 2 – Vaja dela mojstra
Ključna za rezultat na etapnih tekmah je seveda tudi regeneracija...