Super Detox Drink 2.0

Sestavine:
500 ml vroče vode
2 žlici bio jabolčnega kisa
3 žlice limoninega soka
1 čajna žlička ingverja (nastrgan ali v prahu)
¼ čajne žličke cejlonskega cimeta
ščepec kajenskega popra
1 čajna žlička surovega lokalnega medu*

Navodila za pripravo:
Vse sestavine zmešate ter spijete še topel napitek.

Zakaj že jabolčni kis?

• pomaga v boju proti artritisu in osteoporozi
• znižuje krvni pritisk
• znižuje holesterol
• izboljšuje prebavo
• pospešuje presnovo
• preprečuje nalaganje toksinov in maščob v telesu in pretvarja hranljive snovi v energijo
• pomaga v boju proti celulitu
• uspešno čisti kri
• preprečuje razvoj slabih bakterij v telesu
• krepi imunski sistem
• pomaga odpravljati aknasto kožo
• razgrajuje minerale, proteine in maščobe v krvi in prebavnem traktu
• ščiti srce in ožilje
• spodbuja izločanje želodčne kisline in pomirja želodec
• ugodno vpliva na delovanje jeter, vranice žolča, ledvic
• deluje dezinfekcijsko in antibakterijsko ter tako ščiti črevesno floro pred toksičnimi bakterijami
• zaradi vsebnosti kalija je pomemben za rast in delitev celic kot tudi za mišično in živčno aktivnost
• pomaga pri infekcijah dihalnih poti, vnetju grla, kašlju, hripavosti
• nekoč so z njim zdravili rane, opekline in mozoljavost, saj spodbuja celično obnavljanje kože in vezivnega tkiva.

Limonin sok

Odličen za detoksikacijo jeter, saj vsebuje antioksidant, imenovan D-limonen, ki ustvarja povečanje jetrnih encimov.

Ingver

Izboljša cirkulacijo krvi, pomaga pri lajšanju bolečin, zmanjšuje pojav mišičnih krčev,  zaradi antimikrobnih in antibiotičnih lastnosti pa je zdravilen za celo vrsto neprijetnih simptomov.
Cimet

Pomaga uravnavati krvni sladkor, deluje protivnetno ter antibakterijsko, znižuje holesterol ter ščiti srce in ožilje.
Kajenski poper

Izboljša presnovo, lajša bolečine v sklepih in tkivih, pomaga pri pravilnem prebavi, znižuje holesterol in apetit.
Lokalni med

Lajša alergije ter za razliko od sladkorja pomaga zniževati sladkor v krvi, vsebuje veliko antioksidantov in ima antibakterijske lastnosti.

* Za vse keto skeptike do uživanja medu, pa v pripravi članek: Med na keto?