Zakaj tečem (tudi) pozimi
Kot ste najbrž že zasledili na mojem facebook profilu sem tekaško aktiven tudi pozimi. Tek v...
Razlika med Intervali, tempo tekom in fartlekom
Splošna predstavitev treh, za napredek vaše forme zelo pomembnih in nekoliko različnih vrst tekov...
Zakaj športniki potrebujemo prehranska dopolnila
Višinski doping
V športnih panogah,kjer je potrebna visoka vzdrţljivost pri premagovanju naporov, ...
Ambasador Trail Maratona Pohorje 2018
Podbrdo 2018
1000+
1000+ je edinstven, samosvoj, originalen projekt, ki združuje skupine tekačev iz različnih mest.
ŽIVLJENJE NA MASTNI POGON – Prvinska prehrana, šport in dolgoživost
Recept za Ultra Keto Power Bar
Nova ultra sezona in Keto Power
V življenju, seveda še posebej v športu, si je treba zastavljati vedno višje cilje...
Športnice in menstruacija, 2. del
Športnice in menstruacija, 1. del
Menstruacija je znak dobrega hormonskega ravnotežja v ženskem telesu...