04-02-2026

Kreatin za trail tekače 50+: zakaj ga jemljem in kako deluje

Kreatin je eden najbolj raziskovanih prehranskih dodatkov v športu, a hkrati pogosto napačno razumljen. Ker sem...

04-01-2026

Tek pozimi: zakaj je mraz lahko tvoj zaveznik

Za mnoge tekače zima pomeni pavzo, kompromis ali tek na tekaški stezi. A prav hladni meseci...

08-01-2022

Cimetov jam ali svetlobni koren

Slavko Škvorc, ki se zadnjih nekaj let ukvarja z biološko-dinamičnim kmetovanjem, mi je ponudil v testiranje...

18-08-2021

Športni copati Salomon Ultra Glide

Zanimivo je, da so se pri Salomonu po dobrih desetih letih, ko sta zaradi ustanavljanja lastne...

07-05-2021

Športni copati NVii – Forest 2

Linijo NVii copat odlikuje minimalizem, usmerjeni pa so za teke v naravi...

27-04-2021

Krio hlače

Pred ali po intenzivnih in dolgotrajnih športnih dejavnostih ter po koncu sezone navadno naredim »regeneracijsko kuro«....

06-11-2020

Naglavne svetilke

V jesenskem in zimskem času, ko so dnevi krajši, razmere pa še zmeraj dopuščajo vadbo na...

11-10-2020

TEKAŠKI COPATI SALOMON S LAB ULTRA 3

Z nestrpnostjo sem pričakoval nov model S-Lab Ultra 3, ki je prišel na tržišče v začetku...

09-09-2020

Pijača (na ultra tekih)

Vsak prisega na svojo znamko in glede na to, da je na tržišču ogromno različnih tekočin,...

07-09-2020

KAVA Z MAŠČOBO?

Arabska ljudstva in Etiopijci že tisočletja pijejo tople čaje in druge napitke z dodano maščobo...

06-09-2020

TESTIRAMO in OCENJUJEJMO

KRIO HLAČE I. TEKAŠKI COPATI NVii Forest 2 KRIO KOMORA TEKAŠKI COPATI SALOMON S LAB ULTRA...

04-09-2020

Kisikova hiperbarična komora

Dihanje čistega kisika pod zvišanim tlakom v hiperbarični komori pa povzroči močno povečano količino kisika v...