Zakaj tečem?
Ljudje se ne zavedajo pomena gibanja. Telo ga potrebuje kot zrak, vodo in hrano. Zato jim...
Moj maščobno/beljakovinski kruh
Ali obstajajo negativne kalorije? Proti (del II.)
Ali obstajajo negativne kalorije? ZA (del I.)
Za presnovo nekaterih živil bi naj telo pokurilo več goriva, kot smo ga z njimi vnesli.
Ketonska dieta
Kako radi imate mleko II.
Kako radi imate mleko…
Človek potrebuje mleko zgolj v prvem letu svojega življenja in to le od svoje vrste -...
Veganska majoneza iz “čičerikine vode”
Namesto, da bi vodo, v kateri se je kuhala čičerika zavrgli...
Veganska smetana iz “čičerikine vode”
Dobre, boljše, (najboljše) maščobe
Veliko ljudi se moti, ko misli, da je za zdravje in vitkost treba črtati maščobe in...