02-09-2021

UTMB 2021

Ves čas sem razmišljal o tem kaj se mi je dogajalo in zakaj je šlo narobe,...

18-08-2021

Športni copati Salomon Ultra Glide

Zanimivo je, da so se pri Salomonu po dobrih desetih letih, ko sta zaradi ustanavljanja lastne...

29-07-2021

Life on Mars na Pagu

Pokrajina, v katero dobesedno vskočiš že po slabih treh kilometrih teka, po poti ob obali ribiškega...

01-07-2021

Val d’ Aran by UTMB 2021

edaj je mimo mene švignila Ekvadorka Maria Crespo, ki me je med tekom vzpodbujala: "Vamos, vamos!"...

14-06-2021

Medvednica trail 2021

Že od nekdaj imam rad tekmovanja. So nekakšni notranji motivatorji in vmesne postaje, ki odsevajo rezultate...

07-05-2021

Športni copati NVii – Forest 2

Linijo NVii copat odlikuje minimalizem, usmerjeni pa so za teke v naravi...

27-04-2021

Krio hlače

Pred ali po intenzivnih in dolgotrajnih športnih dejavnostih ter po koncu sezone navadno naredim »regeneracijsko kuro«....

20-04-2021

#IGRAJMOSE

V letu 2021 vas vabimo, da se nam pridružite na pohodniško-tekaški, športno-dobrodelni prireditvi IGRAJ(mo) SE!...

14-04-2021

Krio terapija

Od Kneippa do Hofa Že antični Grki so poznali pozitivne učinke zdravljenja s hladnimi tehnikami, ki so...

18-01-2021

Zakaj tečem (tudi) pozimi

Kot ste najbrž že zasledili na mojem facebook profilu sem tekaško aktiven tudi pozimi. Tek v...

06-11-2020

Naglavne svetilke

V jesenskem in zimskem času, ko so dnevi krajši, razmere pa še zmeraj dopuščajo vadbo na...

29-10-2020

Razlika med Intervali, tempo tekom in fartlekom

Splošna predstavitev treh, za napredek vaše forme zelo pomembnih in nekoliko različnih vrst tekov...